{"id":108634,"date":"2013-03-11T14:56:28","date_gmt":"2013-03-11T17:56:28","guid":{"rendered":"http:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/?p=108634"},"modified":"2013-03-11T14:56:28","modified_gmt":"2013-03-11T17:56:28","slug":"veladas-ciberneticas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/veladas-ciberneticas\/","title":{"rendered":"Veladas cibern\u00e9ticas"},"content":{"rendered":"<p>Los adolescentes que pasan las noches en la computadora piensan que la diversi\u00f3n est\u00e1 segura. Pero la psic\u00f3loga Gema Duarte, de la Facultad de Ciencias M\u00e9dicas de la Universidad Estadual de Campinas (Unicamp), mostr\u00f3 que no es tan as\u00ed (Peri\u00f3dico de la Unicamp). Ella evalu\u00f3 los h\u00e1bitos y la calidad del sue\u00f1o de 160 adolescentes, que en promedio contemplan el monitor hasta las 3 horas de la madrugada durante la semana y hasta las 6 los fines de semana. Gema evalu\u00f3 la duraci\u00f3n y latencia del sue\u00f1o, so\u00f1olencia diurna, uso de medicaci\u00f3n para dormir y disturbios del sue\u00f1o, y avisa: adolescentes que usan la computadora a la noche duermen peor. \u201cA corto plazo los efectos incluyen somnolencia diurna, irritabilidad y dificultad de concentraci\u00f3n. A largo plazo la mala calidad del sue\u00f1o puede provocar da\u00f1os la salud\u201d, explica Gema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Veladas cibern\u00e9ticas","protected":false},"author":127,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[191],"tags":[],"coauthors":[437],"class_list":["post-108634","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tecnociencia-es-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108634","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/127"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108634"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108634\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108634"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108634"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108634"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=108634"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}