Los hallazgos que se muestran en el estudio de la revista Nature<\/em> est\u00e1n alineados a los resultados de otros dos trabajos. En uno de ellos, publicado en agosto de 2012 en la revista Psychological Science<\/em>, se verific\u00f3 que la dedicaci\u00f3n a nuevas actividades de ocio puede contribuir al perfeccionamiento de la capacidad de resolver problemas, estimulando la creatividad y los insights<\/em> sobre nuevos abordajes o detalles despreciados. Esas pr\u00e1cticas permiten adem\u00e1s que los investigadores disfruten de la satisfacci\u00f3n de concluir peque\u00f1os proyectos.<\/p>\n En otro estudio, publicado cuatro a\u00f1os antes en el Journal of<\/em> Psychology of Science and Technology<\/em>, se constat\u00f3 que los ganadores del premio Nobel son casi dos veces m\u00e1s propensos a dedicarse a pasatiempos relacionados a las artes o a trabajos manuales que otros integrantes de la Academia nacional de Ciencias de los Estados Unidos o de la Royal Society, del Reino Unido. El estudio se bas\u00f3 en datos publicados en autobiograf\u00edas, biograf\u00edas y obituarios de los investigadores. \u201cForzar el cerebro a desempe\u00f1ar actividades no relacionadas a las tareas de investigaci\u00f3n cient\u00edfica puede ayudar a ampliar la flexibilidad cognitiva\u201d, declar\u00f3 a Nature<\/em> el psic\u00f3logo Dean Simonton, de la Universidad de California en Davis.<\/p>\n \u201cEl tejido me ayuda a pensar y evaluar con m\u00e1s calma algunos hechos recientes relacionados con mis investigaciones\u201d, corrobora Lourdes Isaac. Otro beneficio de la pr\u00e1ctica de actividades creativas es la posibilidad de ofrecer a la mente una pausa del rigor exigido en el laboratorio, por ejemplo. No es raro que los investigadores tambi\u00e9n necesiten lidiar con cuestiones administrativas relativas a la coordinaci\u00f3n y planificaci\u00f3n de los trabajos en equipo, rellenado de informes y elaboraci\u00f3n nuevas propuestas de financiaci\u00f3n para los proyectos. El desgaste f\u00edsico y mental resultante puede desencadenar \u201cbloqueos creativos\u201d, cuando no es posible encontrar soluci\u00f3n para determinado problema y avanzar en la reflexi\u00f3n cient\u00edfica.<\/p>\n Simonton explica que la sinergia de ideas a veces se da accidentalmente. \u201cNo resulta obvio en un primer momento c\u00f3mo el inter\u00e9s por la pintura le puede ser \u00fatil a un astr\u00f3nomo\u201d, explica. \u201cNo obstante, el camino para tener insights<\/em> innovadores requiere que los investigadores re\u00fanan un conjunto amplio y articulado de conocimientos y experiencias diversas. Cualquier pasatiempo puede ser \u00fatil. El ec\u00f3logo Thomas Lewinsohn<\/a>, del Instituto de Biolog\u00eda de la Universidad Estadual de Campinas (IB-Unicamp), por ejemplo, aprovecha peque\u00f1os intervalos en las actividades de campo, o cuando est\u00e1 en la playa, para sacar fotos. Durante 20 a\u00f1os, el genetista Peter Pearson<\/a>, del Instituto de Biociencias (IB) de la USP, se dedic\u00f3 a la construcci\u00f3n de un velero en la regi\u00f3n de Ilhabela, litoral paulista.<\/p>\n La pr\u00e1ctica de deportes es tambi\u00e9n una opci\u00f3n. Entre el trabajo en su consultorio odontol\u00f3gico, las actividades de investigaci\u00f3n en el IB-USP o en estado de Minas Gerais como bioantrop\u00f3logo, Rodrigo Elias de Oliveira suele correr, remar y andar en bicicleta. \u201cEl deporte me ayuda a distraerme, ordenarme la cabeza y relajarme\u201d, asegura. Por lo menos tres veces a la semana dedica algunas horas de su d\u00eda a la bicicleta o al canotaje en el carril ol\u00edmpico de la USP. \u201cAdem\u00e1s de despejar cuestiones profesionales y personales, el deporte me ayuda a mantener el estado f\u00edsico, fundamental para las horas de trabajo intenso en el consultorio, en el laboratorio o en campo\u201d, explica.<\/p>\n La b\u00fasqueda de satisfacci\u00f3n en actividades de ocio puede ayudar a los investigadores a aliviar el estr\u00e9s mental y mejorar el equilibrio entre trabajo y vida personal<\/p><\/blockquote>\n Desde 2015, la dentista Luciana Saraiva, de la Facultad de Odontolog\u00eda de la USP (FO-USP), practica nataci\u00f3n. \u201cCuando estoy en la piscina, intento no pensar en nada\u201d, comenta. \u201cPero a veces reflexiono sobre mis problemas en la FO-USP, ponderando qu\u00e9 hacer en cada situaci\u00f3n\u201d. Ella relata que ha tenido insights<\/em> sobre t\u00edtulos de trabajos, colaboraciones de investigaci\u00f3n o nuevos abordajes mientras nadaba. La pr\u00e1ctica de deportes, sobre todo el ciclismo, tambi\u00e9n est\u00e1 en la rutina del m\u00fasico Rog\u00e9rio Moraes Costa, investigador del Departamento de M\u00fasica de la Escuela de Comunicaciones y Artes de la USP. \u201cComo trabajo con m\u00fasica, algo que es muy placentero, muchas veces tengo la sensaci\u00f3n de que trabajo y afici\u00f3n se confunden. Pero, obviamente, no es as\u00ed\u201d, concluye. \u201cMis pasatiempos est\u00e1n vinculados al ciclismo, a la lectura y a la pr\u00e1ctica del piano y del saxof\u00f3n, sin fines acad\u00e9micos, pero que muchas veces se conectan, aunque sea indirectamente, a mi trabajo\u201d.<\/p>\n Pese a los beneficios ya demostrados por la ciencia, no siempre es f\u00e1cil encontrar tiempo para desarrollar una afici\u00f3n. Para estimular a los investigadores a invertir en actividades de ocio, el a\u00f1o pasado la Academia de Ciencias M\u00e9dicas del Reino Unido lanz\u00f3 la campa\u00f1a \u201cMedSciLife<\/a>\u201d. La idea es divulgar historias de investigadores que crean o participan en actividades no estrictamente acad\u00e9micas. \u201cAntes de empezar a nadar, no ten\u00eda tiempo para nada\u201d, comenta Luciana Saraiva. \u201cMe llev\u00f3 algunos a\u00f1os hasta que logr\u00e9 adecuar la nataci\u00f3n a mis horarios en la universidad. Hoy en d\u00eda, solo falto por recomendaci\u00f3n m\u00e9dica.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Las aficiones pueden aumentar la productividad y mejorar la capacidad de innovar","protected":false},"author":346,"featured_media":316326,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1217],"tags":[],"coauthors":[662],"class_list":["post-316325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreiras-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/316325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/346"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=316325"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/316325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":316339,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/316325\/revisions\/316339"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/316326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=316325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=316325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=316325"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=316325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/revistapesquisa.fapesp.br\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/096-098_Carreiras_270-5-1040pxpx.jpg\")
Bernardo Fran\u00e7a<\/span><\/a><\/p>\nBernardo Fran\u00e7a<\/span><\/a><\/p>\n