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Gordura saudável

Uma gordura saudável

Uma gordura que ajuda a emagrecer existe em adultos, dizem três artigos no New England Journal of Medicine. É a gordura marrom, que se acreditava só existir em crianças. Em vez de armazenar calorias, como a gordura branca, a marrom queima energia para produzir calor. Um experimento mostrou que a 16° C a gordura marrom de homens adultos entra em ação. Com mais calor a atividade cessa, mas a gordura continua a postos. Ela parece ser mais abundante em mulheres e mais escassa em pessoas mais pesadas – resta saber por que a gordura marrom emagrece ou se, ao contrário, pessoas mais gordas não precisam dela para se manter quentes. No futuro, ativar a gordura marrom pode fazer parte do arsenal contra a obesidade.

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